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1080 Wien/Austria
Tel/Fax: +43-1-402 60 55
Mobil: +43-699-10 45 27 77
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Luna Yoga ist eine heilsame Körperkunst. Es gründet auf dem traditionellen Yoga und integriert die neuesten Erkenntnisse moderner Körpertherapien.
Adelheid Ohlig entwickelte das System in der Mitte der 80-er Jahre. Bei der Entwicklung des Luna Yoga spielte die Wiederentdeckung des uralten Frauenheilwissens — wie Übungen auf den Hormonhaushalt wirken — eine wesentliche Rolle.
Luna Yoga beinhaltet Spürübungen, Yogahaltungen und -stellungen, Atemübungen aus Yoga und Atemlehre, fließende Bewegungsabfolgen, kraftvolle Tänze, erholsame Entspannungen und Meditationen. Luna Yoga beschäftigt sich mit den Energien des Beckens aus weiblicher Sicht. Es unterstützt auf sanfte Weise in allen Zyklen und Lebensphasen die Gesundheit, eignet sich zur Linderung zahlreicher Frauenleiden und wird zur Unterstützung der Fruchtbarkeit empfohlen. Luna Yoga weckt Lebenslust, fördert Kreativität und erneuert die tägliche Lebensfreude.
Literatur:
Adelheid Ohlig: Luna Yoga — der sanfte Weg zu Fruchtbarkeit und Lebenskraft, Yoga ist (k)ein Kinderspiel, Yoga mit den Mondphasen, Gute Reise, Bewegte Frau, Das Wunschbuch
Weiterführende Informationen:
Adelheid Ohlig, die Luna Yoga Gründerin — www.luna-yoga.com 
Luna Yoga Netzwerk — www.luna-yoga.at
Website von Gyöngyi Hajdu: www.luna-yogaweg.at
