Terminkalender

Di., 22. Juni 2010
19:00

Integrative Atemgymnastik

mit Francesca Ferrara

francescaFrei atmen...sich Gutes tun...sich selbst erfahren...berührt sein...


Durch Übungen aus verschiedenen Atemtraditionen verbinden wir Atem,

Bewegung und Stimme... kommen in unseren Körper zurück, entlasten

dabei unseren Kopf und tanken Energie.


Die „Integrative Atemgymnastik“ ist eine Sammlung hochwirksamer Atem

und Bewegungsübungen, welche körperliche und physische Spannungen

rasch abfließen lassen und den Weg zum freieren, tieferen Atem öffnen.

Sie erfrischen Körper, Herz und Geist, sind einfach zu erlernen und für alle

Altersgruppen geeignet.

Wer das erste Mal dabei ist, gibt eine freie Spende, ab dem 2. Mal 10.-/Abend


10.-

Anmeldung erbeten: 0664 212 62 87 oder ff.ferrara@gmx.at